Jak přežít horké dny

V létě je důležité chránit sebe i ostatní před vysokými teplotami. Omezte pobyt venku v nejteplejších hodinách a vyhýbejte se fyzické námaze. Pravidelně dodržujte pitný režim, noste lehké oblečení a sledujte varovné příznaky přehřátí. Věnujte pozornost také zranitelným osobám ve svém okolí.

Vysoké teploty mohou mít negativní vliv na naše zdraví, proto je důležité dodržovat některá pravidla. Omezte pobyt venku v nejteplejší části dne a vyhýbejte se fyzické námaze. Nezapomínejte na pravidelný pitný režim a oblékejte se lehce, aby vaše tělo mohlo lépe zvládat vysoké teploty. Sledujte varovné příznaky přehřátí a ochlazujte se, kdykoliv je to možné. Myslete také na zranitelné osoby ve svém okolí, abyste zajistili, že i oni budou chráněni před vedrem.

Přílohy

Desatero.pdf

Desatero.pdf
Typ souboru: PDF dokument, Velikost: 3,27 MB

Život v obci

Kalendář

Červen2026
Po Út St Čt So Ne
1 2 3 4 5

Svoz odpadu

Červen2026
Po Út St Čt So Ne
1 2 3 4 5 6 7
8 9
    Komunální odpad
Svinařov (Kladno)
10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23
    Komunální odpad
Svinařov (Kladno)
24 25 26 27 28
29 30 1 2 3 4 5
Kalendář svozu odpadu

Úřední hodiny

Pondělí
8:00 – 12:00, 13:00 – 17:00

Středa
8:00 – 12:00, 13:00 – 17:00

Čtvrtek
8:00 – 12:00

Mobilní aplikace

Sledujte informace z našeho webu v mobilní aplikaci – V OBRAZE.

Svátek

Svátek má Adriana

Státní svátky a významné dny na dnešek:

  • Mezinárodní den boje proti narkomanii
  • Mezinárodní den na podporu obětí mučení

Zítra má svátek Ladislav

Partneři, svazky a projekty