Obecní úřad
U Výboru 176
273 05 Svinařov
mobil: +420 725 784 586
tel.: +420 312 672 405
email: ou.svinarov@svinarov.cz
Jak přežít horké dny
V létě je důležité chránit sebe i ostatní před vysokými teplotami. Omezte pobyt venku v nejteplejších hodinách a vyhýbejte se fyzické námaze. Pravidelně dodržujte pitný režim, noste lehké oblečení a sledujte varovné příznaky přehřátí. Věnujte pozornost také zranitelným osobám ve svém okolí.
Vysoké teploty mohou mít negativní vliv na naše zdraví, proto je důležité dodržovat některá pravidla. Omezte pobyt venku v nejteplejší části dne a vyhýbejte se fyzické námaze. Nezapomínejte na pravidelný pitný režim a oblékejte se lehce, aby vaše tělo mohlo lépe zvládat vysoké teploty. Sledujte varovné příznaky přehřátí a ochlazujte se, kdykoliv je to možné. Myslete také na zranitelné osoby ve svém okolí, abyste zajistili, že i oni budou chráněni před vedrem.
Přílohy
Desatero.pdf
Desatero.pdf
Typ souboru: PDF dokument, Velikost: 3,27 MB
